Zelfstudie

Mindfulness - Zelf aan de slag

Voor de mensen die zelf aan de slag willen is het mindfulness zzelf-aan-de-slag-pakket beschikbaar. Het pakket bestaat uit 7 audio cd's, 1 dvd met interviews van Jon Kabat Zinn en het mindfulness werkboek. Kosten €85,-. Bestellen via e-mail.

Uitbreidingsmogelijkheden:

Als u een steuntje in de rug wenst (omdat u het moeilijk vindt de training alleen vol te houden kunt u de volgende ondersteuning regelen:

- e-mail ondersteuning

- telefonische ondersteuning

Neem voor uw wensen en de kosten daarvan gerust contact op via de contactpagina.